鹅泉风景区——“ 中国西南三大名泉之一 ”

古龙山大峡谷—— "地球上的一道美丽的裂缝"

德天跨国大瀑布——亚洲第一大的跨国瀑布，世界第四大瀑布

明仕田园—— 国家一级景点，山明水秀，风光俊朗清逸

侨港风情街——北海特色打卡点-尽享美食!

南珠魂—— 由人工珠贝和群雕组成，被誉为 “广西第一城雕 ”。

银滩——天下第一滩，滩长平、沙细白、水温净、浪柔软、无鲨鱼

D1 绵阳>>南宁

早餐：无 午餐：无 晚餐：无 住宿：南宁

贵宾前往广西壮族自治区首府-【南宁】，是中国 5 个少数民族自治区中唯一一个具有南国风情；沿海开放城市特点的城市，属亚热带季风气候，阳光充足，雨量充沛，气候温和，一年四节花常开，树长绿“绿在城中；城在绿中”，有“草经冬而不枯；花非春而常放”之说；享有中国“绿城”之美誉；抵达办理入住，

D2 南宁— 巴马

早餐：含 午餐：含 晚餐：自理 住宿：巴马

早餐后乘车前往世界长寿之乡—— 巴马，抵达后用中餐，下午前往游览【百魔洞】 （又名百魔天坑）（游览时间约为 2 小时），百魔天坑位于巴马县甲篆乡，1987 年当  中国和英国的岩溶地质专家踏进了百魔洞，进行了联合考察后，一致认为：该洞集天下岩洞之美于一身，洞的平均高度为 80 米，宽 70 米，主游路程 4000 多米，盘阳河从百魔洞下流过。百魔洞的独到之处还在于它的钟乳石高大气派；据测量，最高的石笋为 39 米、直径为 10 米。景点设有：孔雀迎宾、良田万顷、金山猴王、杜甫吟诗等 ”。而 且这里有天然的疗养磁场，磁性很强，而且负氧离子极高，达到了每立方厘米空气中有 三万到六万个，是大城市的几十倍甚至上百倍，置身其中会让您觉得神清气爽，倍感舒服，不愧被称为“养生天堂”！

随后前往坡月长寿村——【巴盘屯长寿村】（探访时间约 1 小时）（巴马的长寿 老人多数分布在盘阳河二岸，此村现有长寿老人 7 位，在长寿村拜访健康百岁寿星并与 其交流长寿秘诀，探秘百岁老人居住的优质天然环境，拍摄小桥流水人家美景，远观田 园劳作美景和乡间水车，拜访百岁老人，与老人面对面倾听百岁寿星的长寿秘诀）。 （家访请自备红包或糕点，以便送给老人，当地俗称“补粮 ”），团友可在乡间自由 活动，漫步乡间羊肠小道。皇帝钦命广西提督学院赠送“惟仁者寿 ”寿匾给寿民邓诚才 老人的故居，是巴马长寿文化的发源地，是巴马唯一人的一个人文景区。景区占地五十 亩，出故居三进院外，园内设有特色食品作坊、游乐场、养生餐馆、民俗歌舞表演等休 闲娱乐设施。是集巴马长寿文化、养生文化、孝道文化、饮食文化于一体的旅游度假景 区。结合巴马长寿现象背景下的长寿人文资料，打造成地方特色浓厚的长寿文化旅游产 品，为到巴马的游客提供一个了解巴马长寿历史、感知长寿文化、体验长寿氛围、探寻 长寿奥秘、参与祈寿民俗表演的一个平台。 您到这不仅可以了解到巴马千年长寿文化 的真谛，傍晚时分，乘车前往巴马旅游必游景点：【仁寿源】（费用自理）景区 ，仁寿源景区是清光绪了解当地长寿老人的生活起居；还可以与这里的村民一起制作地道的长寿养生特色小吃，如糯米饼、豆腐花、糍粑等长寿小吃。品尝地道的的巴马养生菜肴 “长桌宴 ”，无论您孤身一人或结伴亲朋好友来到这里都可亲身体验“长桌宴 ”的气 氛，感受到瑶家的深厚魅力。在夜幕降临之时，走进篝火晚会现场，与当地的瑶族青年 载歌载舞，忘情欢歌。观赏巴马最具特色的民俗表演，其中有上刀山、下火海、瑶族舞蹈等民俗节目。

D3 巴马—靖西—硕龙 

早餐：含 午餐：含 晚餐：含 住宿：硕龙

早餐后前往靖西游览德天跨国瀑布的源头【鹅泉风景区】（约 1 小时），为一口 峰林谷地中的上升泉，泉口属岩溶溶洞，地下暗河出口，赏小桥流水，群峰叠峙，山水 田园，鹅泉与云南大理蝴蝶泉、广西桂平西山乳泉并称为“ 中国西南三大名泉 ”,同时 也是亚洲第一大跨国瀑布--德天瀑布的源头。泉中盛产鲤鱼，人在泉边大声呼喊，鱼受惊即跳出水面，蔚为奇观，"鹅泉跃鲤三层浪"为靖西八景之一。

中餐后游览国家 AAAA 级景区、四峡三洞世界级奇观—【古龙山大峡谷】（游览时 间不低于 120 分钟），徒步穿越古龙峡谷、全长 1180 米美轮美奂的古龙溶洞和神秘莫测的地下暗河及新桥峡谷瀑布群。游览形态各异的溪流奇石，单级落差 68 米的水帘瀑布，单级落差 128 米凌空飞泻、蔚为壮观的古龙大瀑布，千姿百态的悬崖绝壁，美轮美 奂的古龙溶洞，美不胜收的钟乳奇石及神秘莫测的地下暗河奇观，12 个美如画卷的瀑 布群景观。同时在这里 峡谷资源丰富独特，"一水贯三峡穿三山"景观堪称"天下一绝"，古龙洞中"三绝":鲤鱼喷玉、金龙吐珠、童子功夫尿，令人叹为观止!

D4 硕龙— 明仕—北海

早餐：含 午餐：含 晚餐：自理 住宿：北海

早餐后游览【德天跨国大瀑布】，德天大瀑布位于中越边境、中国广西大新县， 为国家特级景点。德天瀑布景观横跨中国、越南两个国家，是亚洲第一大的跨国瀑布（瀑 布宽 200 余米，与越南板约瀑布相连）。瀑布气势磅礴，一波三折，层层跌落，水势激 荡，声闻数里。德天瀑布雄奇瑰丽，变幻多姿，其魄力，其气势，其风采，震魂摄魄， 摇动心旌。它以其自然美的绝对优势被评为“ 中国最美的六大瀑布之一 ”！。游览具有 特殊意义的【中越 53 号界碑】（如遇军事戒备，则无法参观），此处有众多越南人贩卖越南当地特色货品，形成越南商品集市。

中餐后游览【明仕田园】景区（竹筏费用敬请自理），明仕田园为国家一级景点， 由于明仕田园距离大海不远，又位于北回归线以南的热带地区。这里一年四季高温多雨，以石灰岩为主体的山脉很容易受到水的侵蚀，大自然就以自己的伟力雕塑了明仕田园的喀斯特地貌。在大自然无声寂静的岁月流逝中，明仕田园的山总是傍着水，水总是环绕 着山，山总是点缀着水，水总是倒映着山，形成了处处奇峰、山水相映的中国山水。有 人放言，在名仕田园没有真正的摄影家，因为随便一拍，皆是风光迤逦的水墨山水。山 明水秀，风光俊朗清逸，恍如隔世般的美好素有小桂林之称，还获得“隐者之居 ”、“邮 票上的山水田园 ”的美誉。国家邮政局公开发行的一套《祖国边陲风光》特种邮票中， 明仕田园风光入选为邮票题材。另有多部电视剧《花千骨》、《牛郎织女》、《酒是故乡醇》、《天涯侠医》、《草本药王》等纷纷在此取景拍摄。后乘车前往北海，晚上可以自由逛北海夜市或自行前往北海市人气非常高的美食街 【侨港风情街】。这里沿街开满了海鲜烧烤店、各地风味菜馆和小吃店，选择丰富，价格实惠，到了晚上更加热闹。由于这一带是越南侨民的居住地，所以还可以品尝到地道的越南风味美食。

D5 北海一 日游 

早餐：含 午餐：含 晚餐：自理 住宿：北海

早餐后车览【北部湾广场】，北部湾广场位于市中心，是最具北海特征的城市 广场。广场最引人注目的广场中北海城雕——“ 南珠魂 ”，是北海的标志性建筑。“ 南珠魂 ”雕塑以水池、珠贝、人作素材，表达大海、珍珠、劳动者的主题 。游览北海国家级王牌景点【北海银滩】，有“ 东方夏威夷 ”之美誉 。银滩由石英砂 堆积而成，在阳光的照射下，洁白、细腻的沙滩会泛出银光，故称银滩，北海银 滩以其"滩长平、沙细白、水温净、浪柔软、无鲨鱼、无污染"的特点，被喻为" 天下第一滩"。后前往【百年老街-珠海街】：老街形成于 1927 年前后，但它的起 源却要追溯到 19 世纪中叶 。 自那时起，一批西洋建筑陆续在北海建成，经过半 个多世纪的融合，最终形成了今天所见到的骑楼老街，是岭南规模最大、保存最 完美的骑楼街 。也可依据潮位前往海边，体验最具海边渔民特色的-【赶海】（推 荐项目，费用敬请自理）参加乘快艇、坐沙滩车、捕鱼挖螺抓螃蟹，观山海相依、 风光如画的美丽风光—— 山岭、松林、沙滩、礁石、海浪的完美组合的海洋文化 体验-，仿佛能感觉到冠头岭“惊涛拍岸卷起千堆雪 ”的磅礴气势，游玩结束，收获的海鲜可是您的了，可以到附近餐馆加工一下，品尝美味的海鲜战利品！

D6 北海—南宁-绵阳

早餐：含 午餐：自理 晚餐：自理 住宿：温馨的家

今天可以睡到自然醒，特别赠送【贝雕博物馆】北海贝雕是一种以广西传统民族工艺为表现手法，珍稀螺壳为原材料，花鸟、人物、山水、静物为题材，利用贝壳的天然色泽和纹理形状，雕琢成平贴、半浮雕、镶嵌、立体等多种形式和规格的工艺产品， 贝雕博物馆以“传承北海贝雕技艺，弘扬中华传统文化 ”为宗旨，呼吁社会各界积极参 与到传统手工艺的传承与保护中来。后收拾行囊，依据航班时间乘车返回南宁机场，结束愉快行程~！

 

【住宿】当地准四酒店，如参考酒店无房，则参考同等级的酒店，标准双人标准间， 不含自然单房差。

【用餐】含5早5正， 正餐20元/人（团队餐围桌形式， 十人一桌、八菜一汤、不含酒水； 餐厅可根据实际用餐人数酌情增加或减少菜量)；

【用车】用车将根据团队人数安排空调旅游车， 保证每人1正座。

【门票】 所列景点首道门票，（不含景区内小交通） 

【导服】 国内持证中文导游

赶海 280 元/人 约 120 分钟

明仕竹筏 160 元/人 约 120 分钟

仁寿源（长桌宴+篝火晚会+民俗表 演） 200 元 约 120 分钟